About BREAKFAST 600Gr - Integratori, Bodybuilding, Endurance & Life Style

About BREAKFAST di Yamamoto Nutrition è un integratore alimentare studiato per offrire una colazione completa, bilanciata e nutriente.

La sua formulazione si basa su ingredienti di alta qualità come farina di avena integrale e proteine dell’albume d’uovo, arricchita da un mix di enzimi digestivi e vitamine del gruppo B. Ideale per chi desidera iniziare la giornata con un pasto saziante, ricco di proteine e carboidrati complessi, About BREAKFAST è versatile e facile da preparare: può essere utilizzato sia come integratore classico sia per preparare pancake veloci e gustosi.

Principali Benefici:

Colazione bilanciata: Una combinazione ottimale di proteine e carboidrati che fornisce energia stabile e a lungo termine, ideale per iniziare la giornata con vitalità.

Alta sazietà: La farina di avena integrale e le proteine dell’albume d’uovo offrono un elevato potere saziante, aiutando a controllare l’appetito e a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue.

Facilità di preparazione: Perfetto per chi ha poco tempo la mattina, il prodotto può essere miscelato rapidamente per preparare pancake o consumato come un frullato proteico.

Enzimi digestivi e vitamine del gruppo B: Il mix di enzimi favorisce una digestione ottimale, mentre le vitamine del gruppo B contribuiscono al metabolismo energetico, riducendo la sensazione di stanchezza e affaticamento.

Cerchi una colazione proteica, gustosa e facile da preparare? Scegli About BREAKFAST di Yamamoto Nutrition, la soluzione ideale per iniziare la giornata nel modo giusto!

Formato: 600Gr

COME È COMPOSTO

Farina di avena integrale: Fonte di carboidrati complessi e fibre, l’avena contribuisce a un rilascio lento e costante di energia, favorendo la sazietà e il controllo dell’appetito.
Proteine dell’albume d’uovo: Una fonte proteica di alta qualità, priva di grassi e ricca di aminoacidi essenziali, fondamentali per il mantenimento e la crescita della massa muscolare.
Enzimi digestivi: L’aggiunta di un mix di enzimi (come amilasi, proteasi, lattasi, lipasi) supporta la digestione e l’assimilazione ottimale dei nutrienti.
Vitamine del gruppo B (B1, B2, B6, B12): Essenziali per il metabolismo energetico, queste vitamine aiutano a trasformare carboidrati, proteine e grassi in energia, migliorando la performance fisica e mentale.

Evidenze Scientifiche:

Sostegno Energetico Prolungato: La combinazione di carboidrati complessi e proteine aiuta a fornire energia duratura, prevenendo i picchi e i cali di zucchero nel sangue che possono portare a stanchezza o fame precoce.
Miglioramento della Massa Muscolare: Le proteine dell’albume sono particolarmente efficaci nel supportare la crescita muscolare e la riparazione dei tessuti grazie all’elevato contenuto di aminoacidi essenziali.
Digestione Ottimizzata: Gli enzimi digestivi facilitano l’assorbimento dei nutrienti, prevenendo gonfiori e altri disturbi gastrointestinali che possono derivare da un pasto proteico.

CONSIGLIATO A CHI

Persone attive e atleti che necessitano di una colazione bilanciata e ricca di proteine per supportare il recupero muscolare e l’energia durante la giornata.
Chi segue una dieta ipocalorica o iperproteica e cerca un prodotto versatile, ideale per colazioni sazianti ma a basso contenuto di grassi.
Chi ha poco tempo la mattina ma non vuole rinunciare a un pasto nutriente e ben equilibrato.
Persone che desiderano migliorare la digestione e il metabolismo energetico grazie agli enzimi e alle vitamine del gruppo B.

Raccomandazioni d’Uso:

Quando Assumere: About BREAKFAST è ideale da consumare al mattino, come pasto completo per la colazione, o anche come snack proteico in qualsiasi momento della giornata.
Modalità di Preparazione: Miscelare il prodotto con acqua o latte per ottenere una bevanda proteica, oppure utilizzarlo come base per preparare pancake proteici, aggiungendo semplicemente un po’ d’acqua e cuocendo in padella.

Inizia la tua giornata con energia e gusto! Con About BREAKFAST di Yamamoto Nutrition, ogni mattina sarà il punto di partenza ideale per le tue attività, senza rinunciare a nutrizione e piacere.

VALORI NUTRIZIONALI

600 grammi		Cocco Cioccolato
Informazioni nutrizionali

	Per 100 g	Per 30 g

Energia	1421 kJ / 336 kcal	426 kJ / 101 kcal
Grassi di cui acidi grassi saturi	4,1 g 0,7 g	1,2 g 0,2 g
Carboidrati di cui zuccheri	35 g 0,8 g	10 g 0,2 g
Fibre	6,3 g	1,9 g
Proteine	37 g	11 g
Sale	1,45 g	0,44 g
Vitamina B2	0,7 mg (50% AR*)	0,21 mg (15% AR*)
Niacina	8 mg (50% AR*)	2,4 mg (15% AR*)
Acido pantotenico	3 mg (50% AR*)	0,9 mg (15% AR*)

Altri nutrienti		Per 30 g
Miscela di enzimi da maltodestrine fermentate		25 mg

Profilo aminoacidico per 100 g
L-alanina	2,23 g
L-arginina	2,17 g
Acido L-aspartico	3,22 g
L-cisteina	0,90 g
Acido L-glutammico	5,58 g
Glicina	1,44 g
Istidina	0,82 g
Isoleucina	2,07 g
L-leucina	3,08 g
L-lisina	2,07 g
L-metionina	1,26 g
L-fenilalanina	2,21 g
L-prolina	1,47 g
L-serina	2,52 g
L-treonina	1,57 g
L-triptofano	0,56 g
L-tirosina	1,42 g
L-valina	2,57 g

*AR: Assunzioni di Riferimento

MODALITÀ DI ASSUNZIONE

Aggiungere 3 misurini (30 g) in 200 ml di acqua, succo di frutta o latte scremato ed assumere una volta al giorno.

Il consiglio Yamamoto:

Anche se puoi utilizzare About BREAKFAST come un classico integratore a base di proteine delle uova e farina d’avena, preparando uno shaker, noi ti consigliamo di realizzare dei buonissimi pancake proteici. Come fare? Aggiungi 3 misurini in 200ml di acqua o latte, lascia riposare 5 minuti l’impasto e dopo aver scaldato una padella, versaci il tuo preparato e lascialo cuocere a fuoco medio.

I pancake sono l’ideale per iniziare bene la giornata, ma puoi mangiarli anche a merenda o quando più ne hai voglia.

Dubbi frequenti

Posso utilizzare un liquido diverso dall’acqua per preparare About BREAKFAST?

Certamente, ma ricordati, se è nel tuo interesse, che i valori nutrizionali di About BREAKFAST si sommeranno a quelli del liquido scelto. Consigliamo il latte scremato per la preparazione dei pancake.

Quali sono i benefici che può dare una colazione bilanciata?

Una colazione sana e bilanciata, come quella fornita da About BREAKFAST, può offrire diversi vantaggi per l’organismo: aumenta le nostre energie e la concentrazione, può aiutarci a rimanere sazi a lungo e ci permette di affrontare la giornata in modo produttivo e positivo.

Cosa posso abbinare ai pancake preparati con About BREAKFAST?

Per rendere ancora golosa la tua colazione, ti consigliamo di guarnire i tuoi pancake con della frutta e una delle nostre creme 100% di frutta secca. Farai il pieno di energie e nutrienti per iniziare al meglio la giornata.

Avvertenze

Non superare la dose giornaliera consigliata. Una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano sono importanti. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati, senza sentire il parere di un medico.